В обновленном руководстве по нормам физической активности сказано, что люди должны стремиться к 2,5-5 часам занятий в неделю умеренной интенсивности или к 1,25-2,5 часам более активных нагрузок. В таких объемах занятия спортом снижают риск развития семи видов онкологии.
More from my site
У двух жителей Сахалина заподозрили коронавирус У двух жителей Сахалина заподозрили коронавирусную инфекцию, у них взяты анализы, сообщает региональное правительство. Пока наличие коронавируса подтверждено лишь с помощью […]
Греф заявил о «низком уровне» высшего образования в России МОСКВА, 5 марта. /ТАСС/. Глава Сбербанка Герман Греф заявил, что высшее образование в России находится на «очень низком уровне» из-за неэффективности системы управления. Такое мнение […]
В Москве прощаются с Юрием Лужковым В храме Христа Спасителя проходит церемония прощания с бывшим мэром Москвы Юрием Лужковым, сообщает корреспондент […]
Налог для самозанятых введут по всей стране в середине 2020 года Специальный налоговый режим для самозанятых с 1 июля 2020 года может распространиться на всю страну, сообщил Минфин. В ведомстве уточнили, что в этом качестве зарегистрировались уже более […]
У двух жителей Сахалина заподозрили коронавирус У двух жителей Сахалина заподозрили коронавирусную инфекцию, у них взяты анализы, сообщает региональное правительство. Пока наличие коронавируса подтверждено лишь с помощью […]
Мишустин заявил о депортации иностранцев с коронавирусом из России Из России будут депортировать зараженных коронавирусом иностранцев, сообщил глава правительства Михаил Мишустин на оперативном совещании. Такие меры вводятся из-за того, что новую инфекцию […]
Суда для достройки «Северного потока – 2» найдены Достройка газопровода «Северный поток — 2» сорвана не будет: суда для подводно-технических работ найдены, сообщили 25 декабря в правительстве […]
Греф заявил о «низком уровне» высшего образования в России МОСКВА, 5 марта. /ТАСС/. Глава Сбербанка Герман Греф заявил, что высшее образование в России находится на «очень низком уровне» из-за неэффективности системы управления. Такое мнение […]
«Жизнь ворам»: лозунгам на банкете силовиков дали объяснение Снимавший банкет с сотрудниками правоохранительных органов Денис Девкин объяснил, почему кричал — «Жизнь ворам». Об этом сообщил Telegram-канал Life […]
Томский губернатор сделал 31 декабря выходным днем по просьбе женщин Томский губернатор Сергей Жвачкин решил сделать вторник, 31 декабря, выходным днем по просьбе женщин. Об этом говорится на официальном интернет-портале администрации региона. Как […]
В России предложили отменить уголовное наказание за невыплату зарплаты Рабочая группа Госсовета совместно с главой области Алексеем Дюминым предложила отменить уголовную ответственность за то, что россиянам не выплачивают заработную плату. Об этом сообщает […]
Налог для самозанятых введут по всей стране в середине 2020 года Специальный налоговый режим для самозанятых с 1 июля 2020 года может распространиться на всю страну, сообщил Минфин. В ведомстве уточнили, что в этом качестве зарегистрировались уже более […]
Российский чиновник в честь праздника простил ветеранам долги за услуги ЖКХ Глава Сургутского района в Ханты-Мансийском автономном округе (ХМАО — Югра) Андрей Трубецкой простил ветеранам все долги за услуги ЖКХ (около 300 тысяч рублей) в честь […]