В обновленном руководстве по нормам физической активности сказано, что люди должны стремиться к 2,5-5 часам занятий в неделю умеренной интенсивности или к 1,25-2,5 часам более активных нагрузок. В таких объемах занятия спортом снижают риск развития семи видов онкологии.
More from my site
В Москве умер легендарный пожарный Виктор Климкин "Сегодня в Москве в возрасте 61 года от остановки сердца умер генерал-лейтенант внутренней службы Виктор Иванович Климкин", - сказал собеседник агентства. Он отдал пожарной […]
Пока в Европе хаос: как Россия борется с COVID-19 В ходе визита президента РФ Владимира Путина в коммуникационный центр при координационном совете по борьбе с коронавирусом власти столицы рассказали об успешно действующих мерах, которые […]
Инвестфорум в Сочи может быть отменен из-за коронавируса Инвестиционный форум в Сочи, намеченный на 12-14 февраля, может быть отменен из-за опасности распространения китайского коронавируса. Об этом сообщает РБК со ссылкой на анонимный […]
Коронавирус выявили у 252 тысяч россиян К утру 14 мая в России выявили 252 245 случаев коронавируса, 53 530 человек уже выздоровели, 2305 скончались. Об этом сообщает Telegram-канал оперативного […]
В Подмосковье открылись библиотеки В Подмосковье жители смогут посещать библиотеки по предварительной записи, пишет ТАСС со ссылкой на постановление […]
Названы востребованные во время пандемии коронавируса профессии Названы наиболее востребованные во время пандемии коронавируса профессии. Ими стали вакансии в сфере медицины и фармацевтики, пишет «Российская газета» со ссылкой на специалистов портала […]
Мурашко рассказал о разработке вакцины от коронавируса в России Разработкой вакцины от коронавируса в России занимаются семь центров, в ближайшее время начнутся клинические испытания, рассказал министр здравоохранения России в эфире телеканала «Россия […]