Солнце выступает главным регулятором мелатонина, поэтому витамины в данном случае ситуацию не исправят. Врач также порекомендовал по максимуму ограничивать количество света в помещении во время сна. Не следовать этой рекомендации могут только люди с тревожными расстройствами.
More from my site
Мишустин раскритиковал информподачу по прожиточному минимуму Председатель правительства РФ Михаил Мишустин раскритиковал информационную подачу по снижению прожиточного минимума, которое многие восприняли как уменьшение размера МРОТ. По его словам, […]
Валерия выступила против тирании мужчин в семье Сама пережившая домашнее насилие артистка уверена, что стране нужен закон, способный защитить женщин и детей. Своё мнение певица высказала в видеообращении, которое она опубликовала […]
Минюст не стал исключать ФБК из списка иноагентов Напомним, основанный Алексеем Навальным ФБК* внесли в реестр иностранных агентов в октябре 2019 года. Поводом стали денежные переводы, поступившие на счет организации из США и Испании на […]
Ученые предрекли «неописуемые страдания» всему человечеству Научное сообщество предоставило результаты 40-летнего исследования мировых экологических проблем. Ученые со всего мира предрекли "неописуемые страдания" человечеству. Документ […]
Путину доложили о стрельбе на Лубянке Президенту России Владимиру Путину доложили о стрельбе возле здания ФСБ на Лубянке. Об этом в четверг, 19 декабря, сообщает […]
Мишустин раскритиковал информподачу по прожиточному минимуму Председатель правительства РФ Михаил Мишустин раскритиковал информационную подачу по снижению прожиточного минимума, которое многие восприняли как уменьшение размера МРОТ. По его словам, […]
Валерия выступила против тирании мужчин в семье Сама пережившая домашнее насилие артистка уверена, что стране нужен закон, способный защитить женщин и детей. Своё мнение певица высказала в видеообращении, которое она опубликовала […]
Минюст не стал исключать ФБК из списка иноагентов Напомним, основанный Алексеем Навальным ФБК* внесли в реестр иностранных агентов в октябре 2019 года. Поводом стали денежные переводы, поступившие на счет организации из США и Испании на […]
Ученые предрекли «неописуемые страдания» всему человечеству Научное сообщество предоставило результаты 40-летнего исследования мировых экологических проблем. Ученые со всего мира предрекли "неописуемые страдания" человечеству. Документ […]
Медведев призвал ускорить развитие в России генетических технологий Глава кабмина Дмитрий Медведев призвал ускорить развитие генетических технологий для сельского хозяйства, промышленности и для купирования биологических […]
МВД поясняет, как менять просроченные паспорт и права во время самоизоляции Министерство внутренних дел дало объяснение, как поступать при истекшим сроке действия паспорта и водительских прав во время […]
Лукашенко пригрозил России санкциями за срыв ввода в работу БелАЭС Минск применит в отношении Москвы крупные штрафные санкции за срыв сроков ввода в эксплуатацию БелАЭС, если Россия не примет предложения Белоруссии по снижению ставки кредита и отсрочке […]
Завершение эпидемии COVID-19 в России спрогнозировали к концу июля Математическая модель российских ученых основывается на статистических данных и методах нелинейной динамики. С ее помощью исследователи просчитали ход эпидемии во многих странах мира – в […]
Путину доложили о стрельбе на Лубянке Президенту России Владимиру Путину доложили о стрельбе возле здания ФСБ на Лубянке. Об этом в четверг, 19 декабря, сообщает […]