Солнце выступает главным регулятором мелатонина, поэтому витамины в данном случае ситуацию не исправят. Врач также порекомендовал по максимуму ограничивать количество света в помещении во время сна. Не следовать этой рекомендации могут только люди с тревожными расстройствами.
More from my site
Украина обвинила Китай в утечке коронавируса из лаборатории Секретарь Совета национальной безопасности и обороны (СНБО) Алексей Данилов заявил, что в эпидемии коронавируса виновата «утечка» из китайской лаборатории. Об этом сообщает «Українське […]
Захарова назвала число ожидающих возвращения на родину россиян За рубежом находятся около 9 тыс. российских граждан, которые ждут разрешения вопроса с возвращением на родину на фоне ситуации с пандемией коронавируса Covid-19. Об этом на своей странице […]
«У меня нет сердца»: Симоньян о своей госпитализации Главный редактор RT Маргарита Симоньян опровергла сообщения о своей госпитализации. «В связи с сообщениями не отошедших от новогодних праздников СМИ о том, что у меня сердечный приступ, […]
Патриарх Кирилл запретил в служении протодиакона Андрея Кураева Патриарх Московский и всея Руси Кирилл запретил в служении протодиакона Андрея Кураева из-за того, что тот оскорбил память покойного настоятеля Богоявленского Елоховского собора протоиерея […]
Родственники объяснили похороны Лужкова в закрытом гробу Решение закрыть гроб с телом бывшего мэра Москвы Юрия Лужкова связано с желанием запомнить его живым и энергичным человеком. Об этом заявил РИА Новости представитель […]